top of page
284646965_580624846716187_3286692243768318395_n.jpg
VÅRA FÖRELÄSNINGAR

Mental hållbarhet och konsten att jobba hjärnsnällt

Här hittar du alla våra efterfrågade föreläsningar och workshops med Trine Grönlund.

Kan göras på svenska, engelska eller danska. Till medarbetare, ledare och styrelser.

Föreläsningar: Välkommen
Skärmavbild 2022-10-16 kl. 19.09.37.png
JAKTEN PÅ DET MENTALT HÅLLBARA ARBETSLIVET

En trendspaning kring ett nytt hjärnsnällt sätt att arbeta och leda

För ledare, styrelse, HR...

  • Hur skapar man en mer human och mentalt hållbar företagskultur ...som lockar fram det bästa ur ledare och medarbetare?

  • Hur skapar man utrymme för fokus och återhämtning i en vardag där så många tankar och måsten tävlar om uppmärksamheten? 

  • Går det att sänka tempot lite utan att tappa farten?

  • Vad är det egentligen vi kan göra åt vårt inre välbefinnande när världen runt om oss är i kaos?

 

Detta och mycket mer tar vi oss an när vi bjuder in till trendspaning tillsammans med den ambitiösa entreprenören, tidigare New York-bon, numera mentala gym-grundaren Trine Grönlund. Trine har under flera år arbetat nära ledare och medarbetare från alla möjliga högpresterande branscher för att utforska vägen till ett mera hjärnsnällt och mentalt hållbart arbetsliv. Få en unik inblick i hur ny forskning nu banar väg för ledande verksamheter att prestera utifrån hjärnans förutsättningar, hur neuroleadership och neurodiversity hjälper till att säkra produktiviteten, innovationen och välbefinnandet, samt hur allt fler ledare och medarbetare nu själva väljer att leva och arbeta mer mentalt hållbart. Strategiska affärsrelaterade insikter varvas med aktuell forskning, trender och inspirerande cases.

  

Varmt välkomna!

1-1,5 timmes föreläsning (går även att boka som 3 timmars workshop)

Digitalt eller fysiskt på plats

Målgrupp: ledare och styrelser från alla branscher

Mer om Trine här

Föreläsningar: Välkommen
Trine_Innergi_unionen.jpg
HAPPY BRAINS @ WORK

En introduktion till mental hållbarhet och konsten att jobba hjärnsnällt

För samtliga medarbetare

  • Hur kan man tänka, känna och agera mer hjärnsnällt i vardagen för att prestera och må på topp utan att dräneras?

  • Hur skapar man utrymme för fokus och återhämtning i en vardag där så många tankar och distraktioner tävlar om uppmärksamheten? 

  • Vad är det egentligen vi kan göra åt vårt inre välbefinnande när världen runt om oss är i kaos?

 

Detta och mycket mer tar vi oss an när vi bjuder in till inspirationsföreläsning tillsammans med den ambitiösa entreprenören, tidigare New York-bon, numera innergi-aktivisten Trine Grönlund. Trine har under flera år arbetat nära ledare och medarbetare från alla möjliga högpresterande branscher för att utforska vägen till en mera hjärnsnäll och mentalt hållbar vardag. Under denna banbrytande, EQ-baserade föreläsningen delar hon med sig av sina insikter.

 

Hon pratar bl.a. om:

  • varför hjärnan blivit en sådan snackis på sistone, hur man kan träna sitt sinne och vad det skulle innebära att vara mentalt starkare i vardagen. 

  • 3 otippade forskningsbaserade vägar till mer fokus, bättre återhämtning och hållbar prestation.

  • enkla vanor som kan hjälpa dig arbeta mer hjärnsnällt och därmed få mera gjort, med mindre ansträngning och bättre resultat.

 

Handfasta, värdefulla tips varvas med aktuell forskning, nya innovativa tankesätt, konkreta ”cases” och påfyllande energi.

Vi hälsar er riktigt varmt välkomna!

1-1,5 timmes föreläsning (går även att boka som 3 timmars workshop)

Digitalt eller fysiskt på plats

Målgrupp: ledare och medarbetare från alla branscher

Mer om Trine här

* Best Friend Forever

VARFÖR INNERGI.jpg
HAPPY BRAINS @ WORK - ENGLISH

Neuroscience-based microlearnings on how to become a more human and brain friendly leader and workplace.  

A groundbreaking lecture with Trine Grönlund, renowned speaker on the topics of mental and emotional wellbeing in high performing workplaces as well as “brain friendly leadership”.

  • What impact will the latest discoveries of neuroscience have on your role as a leader?

  • How can you act more brain friendly in order to create a culture in which your whole team can grow and thrive?

  • Why is this more important than ever to put into action?


This and much more will be explored during the lecture.


Join us as we explore the power of a more brain friendly approach to our work life. Discover how you as a leader can upgrade the mental operating system of your entire team in order to achieve more with less effort and better quality.


Walk away with a better understanding of how to apply brain friendly methods to your everyday life….and why more and more companies are embracing this new culture.

About Trine Grönlund

Trine is an established and trusted speaker, business coach, and change-maker. She has lectured about mental health and personal growth at various venues for the past 15 years and produced and starred in several webTV shows.

Her busy career includes years of working experience with research-based neuro strategies to elevate leaders, their team, and their company – as well as 12 long years within business development and communications in New York City where she worked with several Fortune 500 companies. She has vast experience from designing, packaging, and implementing long term change programs – for the past two years with 300 leaders from 40 different organizations from the south of Sweden.


Today, she is the successful founder of Innergi – an online gym offering high achieving companies mental strength training in a new innovative and social way. Her gym is aimed to contribute to UN’s Agenda 2030 by raising awareness of the importance of emotional wellbeing and a more human and mentally sustainable (brain friendly) corporate culture. More about Trine here: innergi.se

Föreläsningar: Välkommen
bänk_mannen (kopia).jpg
GÅR DET ATT SÄNKA TEMPOT UTAN ATT TAPPA FARTEN?

En föreläsning om mental hållbarhet och vikten av reflektion, återhämtning och fokus i den pressade vardagen.

Den digitala utvecklingen har skruvat upp tempot rejält under de senaste åren. Den ständiga uppkopplingen lämnar allt mindre rum för avkoppling samtidigt som mycket mer information skall tas in och tas ställning till på allt kortare tid. Detta i takt med en snabbföränderlig värld, med kraftigt ökad konkurrens, gör att kraven på oss alla blivit allt större och komplexare.

 

I en tid då allting ska gå allt fortare kontrar den ambitiösa entreprenören, tidigare New York-bon, numera innergi-aktivisten Trine Grönlund med en ny otippad väg till ökad produktivitet, innovationskraft och välbefinnande. Under denna banbrytande, EQ-baserade föreläsningen uppmanar hon oss alla till att sänka tempot lite, kliva ur autopilot, ta ett större självvalt personligt ansvar och fylla på med reflektion, fokus och återhämtning.

 

Föreläsningen erbjuder alla en unik möjlighet att ta till sig nya innovativa tankesätt och vanor. Handfasta, värdefulla tips varvas med aktuell forskning, konkreta ”cases”, påfyllande energi och reflektion.

 

Vi hälsar er riktigt varmt välkomna!

1-1,5 timmes föreläsning (går även att boka som 3 timmars workshop)

Digitalt eller fysiskt på plats

Målgrupp: ledare och styrelser från alla branscher

Mer om Trine här

Föreläsningar: Välkommen
Skärmavbild 2020-10-31 kl. 12.10_edited.jpg

OM TRINE

Trine är en passionerad entreprenör, tidigare New York-bo, numera innergi-aktivist, som under flera år arbetat nära ledare och medarbetare från alla möjliga högpresterande branscher för att hitta nya forskningsbaserade vägar till ett mera hjärnsnällt och mentalt hållbart arbetsliv.

bottom of page