top of page

tis 07 dec.

|

TITTA NÄR DU KAN

Hjärnfrid

Varje tisdag och torsdag stannar vi upp under 10 minuter för att träna vår "stänga av"-muskel! Koppla av, återhämta dig och låt intellektet vila en liten stund. Perfekt innergi-påfyllning inför eftermiddagsdippen. Du behöver inte anmäla dig utan bara gå till träningsrummet: Hjärnfrid

Registrering är stängd
Se andra evenemang
Hjärnfrid
Hjärnfrid

Tid och plats

07 dec. 2021 14:30 – 14:40

TITTA NÄR DU KAN

Om evenemanget

Lär dig gå:  

- från att göra till att vara,  

- från att tänka till att känna,  

- från autopilot till medvetenhet,  

- från reaktiv till reflektiv,  

- från reptilhjärnan till frontalloben  

- från knopp till kropp.  

En muskel du kan dra stor nytta av i din vardag.    

Övningen är inte LIVE, så du deltar såklart när du vill, men lägg gärna in den som en liten återkommande påminnelse i din kalender så du får till vanan. 

Dela detta evenemang

bottom of page