fre 07 maj
|https://innergi.whereby.com/lagerelden
"Konsten att stänga av"
Många har svårt att stänga av tankar kring jobbet när allt går i ett och de fysiska gränserna mellan arbete och fritid inte längre är lika tydliga. Välkommen på 30 min mental live-träning där vi tar oss an utmaningen och tillsammans blir bättre på att sätta gränser i vardagen.
Tid och plats
07 maj 2021 12:15 – 12:45
https://innergi.whereby.com/lagerelden
Om evenemanget
12:00 Möjlighet att logga in, hitta lugnet kring lägerelden, samt chatta med andra innergister)
12:15 Välkomna! Alla introducerar sig i chatten genom att skriva
- Vem du är
- Vad väcker dagens tema i dig
- På en skala från 1-8 vilken nivå av innergi kommer du in med idag
12:20 Trine delar med sig av sina tips och övningar kring temat
+ erfarenhetsutbyte
+ frågor
1245 Slut
Uppföljning i träningsrummet:
- länkar
- ladda ner material
- fortsatt samtal kring ämnet
***************
Detta är en del av en mental-tränings-serie som vi kör fram till sommaren. 30 minuter varje vecka där Trine - ofta tillsammans med en fantastisk gäst-inspiratör - ger dig enkla mentala verktyg/tips till hur du lättare kan tackla vardagens utmaningar...och möjligheter.