tors 20 maj | Länk kommer 30 min innan

"Närvaro och sinnesro"

Vill du vara mer närvarande i ditt liv? Är du trött på att känna dig splittrad och otillräcklig? Välkommen på 30 minuters mental live-träning tillsammans med Trine och Malin Söderberg från Söderberg Coaching. Malin är coach och utbildare och arbetar med föräldrarskap och ledarskap i vardagen.
"Närvaro och sinnesro"

Tid och plats

20 maj 12:15 – 12:45
Länk kommer 30 min innan

Om evenemanget

12:00 Möjlighet att logga in, hitta lugnet kring lägerelden, samt chatta med andra innergister)

12:15 Välkomna! Alla introducerar sig i chatten genom att skriva

  1. Vem du är
  2. Vad väcker dagens tema i dig
  3. På en skala från 1-8 vilken nivå av innergi kommer du in med idag

12:20 Trine delar med sig av sina tips och övningar kring temat

+ erfarenhetsutbyte

+ frågor

1245 Slut

Uppföljning i träningsrummet:

- länkar

- ladda ner material

- fortsatt samtal kring ämnet

***************

Detta är en del av en mental-tränings-serie som vi kör fram till sommaren. 30 minuter varje vecka där Trine - ofta tillsammans med en fantastisk gäst-inspiratör - ger dig enkla mentala verktyg/tips till hur du lättare kan tackla vardagens utmaningar...och möjligheter.

Dela detta evenemang